Unter
Willa Trenton, Gynäkologin
Aktualisiert
4. August 2023
Unsere Empfehlungen werden von unserem Expertenteam, darunter Gynäkologen, Physiotherapeuten und andere Damm-Spezialisten, unabhängig bewertet. Wenn Sie auf die von uns angegebenen Links klicken, erhalten wir möglicherweise eine Vergütung.
Produktübersicht
Perifit ist die am besten bewertete Wahl von Amazon unter den "intelligenten" Biofeedback-Geräten. Es handelt sich um ein medizinisches Gerät, das überwacht, wie gut und wie stark Sie Ihre Beckenbodenmuskeln anspannen, das Ihnen Rückmeldung darüber gibt, ob Sie die richtigen Muskeln anspannen, und das das Training dank lustiger Spiele nahtlos macht. Perifit wird zur Vorbeugung oder Verringerung von Störungen wie Inkontinenz, Prolaps oder Blasenschwäche eingesetzt. Es wirkt sich auch positiv auf die sexuelle Gesundheit aus, indem es die Vaginalmuskeln stärkt.
Wie funktioniert das?
Führen Sie die Sonde in die Vagina ein, stellen Sie eine drahtlose Verbindung zur App her und spannen und entspannen Sie die Beckenbodenmuskeln nach den Anweisungen der App. Das Gerät bewertet Ihre Kegels mittels Biofeedback. Die Sonde verfügt über verschiedene Sensoren, die Ihre Kontraktionen erfassen, und sendet die Messwerte an Ihr Telefon, sodass Sie den Effekt sofort in Aktion sehen können.
Ein Spiel dauert in der Regel 2 bis 3 Minuten, 10 Minuten am Stück sind ausreichend, und die empfohlene Häufigkeit liegt zwischen 2 und 5 Mal pro Woche, je nach Bedarf und Kondition. Die Entwickler von Perifit behaupten, dass Sie in nur zwei Wochen Ergebnisse sehen sollten, die Sie stärker, selbstbewusster und kontrollierter fühlen lassen. Je mehr Sie trainieren, desto schneller erzielen Sie Ergebnisse. Zusätzlich gibt es in der App weitere Aktivitäten, mit denen Sie Ihren Beckenboden besser visualisieren und verstehen können.
Mit Perifit können Sie wählen, wofür genau Sie trainieren möchten, und eines der folgenden Programme je nach Ihren Symptomen auswählen (ein kleiner Test führt Sie zu dem am besten geeigneten Programm):
- Dranginkontinenz
- Belastungsinkontinenz
- Mischinkontinenz
- sexuelles Wohlbefinden
- Wochenbett
- Prolaps
- Prävention
Jedes Programm hat 10 Stufen und verwendet spezifische Kontraktionsmuster, die mit Beckenboden-Spezialisten entwickelt wurden, um Ihnen zu helfen, schnelle und dauerhafte Erfolge zu erzielen. Die Besonderheiten jedes Workouts sind in der App beschrieben.
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Überprüfen Sie das Produkt auf der Perifit-Website
Kundenrezensionen
Insgesamt hat dieses Produkt überwiegend positive Bewertungen auf Amazon.
"Ich kann diesen Trainer nicht genug empfehlen. Bevor ich Perifit benutzte, hatte ich keine Ahnung, ob ich meine Beckenbodenübungen richtig machte oder wie schwach er nach der Geburt war. Jetzt kann ich einschätzen, wo ich stehe, meinen Fortschritt verfolgen und viel länger trainieren, als wenn ich einfach nur ab und zu drücke. Das Konzept, Videospiele zu spielen und dabei den Beckenboden als Controller zu verwenden, ist buchstäblich genial. Ich benutze es seit 2 Wochen und sehe bereits Fortschritte..."
"Ich benutze das Perifit jetzt seit einem Monat und habe nur einen Tag verpasst. In der ersten Woche gab es keinen Unterschied, obwohl sich meine Werte stetig verbessert haben. In der zweiten Woche dachte ich, dass sich die Dinge verbessert hätten. Jetzt habe ich einen Monat hinter mir, und in den letzten Wochen ist nichts mehr ausgetreten, und ich kann bestätigen, dass es bei mir definitiv funktioniert hat.Der Preis ist happig, aber definitiv wert, da es das Problem behoben hat, und ich wollte wirklich nicht darüber nachdenken, was passieren würde, wenn es schlimmer wird, da ich nicht bereit bin für ein Leben als Tena Lady, ich stelle mir auch vor, dass die laufenden Kosten für solche Dinge die Kosten für ein Perifit übersteigen."
Beispiel für ein Videospiel
Perifit hebt das Spielerlebnis im Vergleich zu anderen Kegel-Trainern auf eine neue Ebene und stellt gleichzeitig sicher, dass Sie Ihre Übungen genau ausführen. Das Gerät ist dazu in der Lage, dank der doppelten Sensortechnologie, die Ihre Kegelqualität misst, indem sie sowohl die Beckenkontraktionen als auch die Bauchkontraktionen aufzeichnet und so sicherstellt, dass jede einzelne Kontraktion sicher und effektiv ist. Im Grunde genommen erspart er Ihnen das Rätselraten, das Sie bei herkömmlichen Kegelkugeln haben. Er verfügt über mehrere Funktionen, die Ihnen helfen, perfekte Kegelkontraktionen zu erlernen und Fehler zu vermeiden, die Sie beim Training auf eigene Faust machen könnten.
Die Perifit-App ist für die meisten Android- und iPhone-Geräte geeignet, und du verbindest dein Perifit über Bluetooth. Die App ist einfach zu bedienen und die Spiele sind von den beliebtesten Handyspielen inspiriert, die jeder spielen kann, wie zum Beispiel Flappy Bird. Wir waren positiv überrascht, dass die App regelmäßig aktualisiert wird: Während wir das Produkt getestet haben, wurden neue Funktionen hinzugefügt, was zeigt, dass das Team das Produkt aktiv verbessert.
Die Tatsache, dass das Erlebnis in hohem Maße gamifiziert ist, trägt zur Steigerung der Motivation bei, und viele Rezensenten berichten, dass sie die Spiele wirklich gerne spielen, wann immer sie können.
Pro und Kontra
PROS
- Sie ist die am häufigsten getestete und am besten bewertete angeschlossene Sonde auf dem Markt.
- Die Differenzierung der oberflächlichen und der tiefen Beckenmuskulatur ermöglicht eine genaue Verfolgung der fehlerhaften Kontraktionen.
- Die umfangreichste App mit einer Vielzahl von Aktivitäten: 12 Spiele, Kegel-Coach, Übungsmodus und verschiedene Möglichkeiten zur Visualisierung der Beckenbodenkontraktionen.
- 7 verschiedene Trainingsprogramme, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind: Stressinkontinenz, Wohlbefinden im Intimbereich, Erholung nach der Geburt...
- Die Spiele machen Spaß, haben eine schöne Grafik und werden regelmäßig aktualisiert. Einige Spiele sind Multiplayer-Spiele, die die Erfahrung auf die nächste Ebene bringt.
- Sie entwickeln und verbessern ihre Sonde seit 7 Jahren.
- Sie bieten ein unschlagbares 100-Tage-Rückgaberecht und einen hervorragenden Kundenservice.
- Hergestellt aus medizinischem Silikon, wasserdicht und leicht zu reinigen.
- Ein leistungsfähiges Kundenserviceteam.
CONS
- Das Gerät sieht aus wie ein Sexspielzeug und hat einen externen Draht.
- Kein Etui enthalten.
- Eine Größe für alle.
Im Vergleich zu anderen Produkten:
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Schlussfolgerung
Nach eingehender Prüfung des Perifit-Geräts wird eindeutig klar, dass dieses Produkt eine bahnbrechende und effektive Lösung für alle darstellt, die ihren Beckenboden stärken und überwachen möchten. Mit dem durchschlagend positiven Feedback der Anwender, der hochmodernen integrierten Technologie und einer Entwicklungszeit von 7 Jahren sind wir der festen Überzeugung, dass Perifit das beste Produkt seiner Art ist, das heute auf dem Markt erhältlich ist.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, wie wichtig es ist, gut informiert zu sein und sich von Spezialisten beraten zu lassen, wenn man sich für ein medizinisches Gerät entscheidet. Wie bei jeder gesundheitsbezogenen Entscheidung ist es von größter Bedeutung, mit den richtigen Informationen ausgestattet zu sein, um sicherzustellen, dass Sie die beste Wahl für Ihre individuellen Bedürfnisse treffen. Für diejenigen, die auf der Suche nach einer Mischung aus Spaß und Effizienz auf ihrer Reise zur Beckenbodengesundheit sind, scheint Perifit eine überzeugende und ausgezeichnete Wahl zu sein. Die ständigen Aktualisierungen der App, der engagierte Kundenservice und die schiere Effektivität des Geräts machen es schwer, es zu übersehen. Wir ermutigen jeden, der ein solches Gerät in Erwägung zieht, zu erforschen, was Perifit zu bieten hat, und es gegen seine persönlichen Gesundheitsziele abzuwägen.